Veelgestelde vragen

ALGEMEEN

Het lukt me niet om het contactformulier te versturen.

Dat kan gebeuren. Stuur dan even een mailtje naar info@burobrit.nl of app of bel me op 06 4509 2114. 

COACHING

Ik heb interesse in persoonlijke coaching. Voor welke coachvragen kan ik bij jou terecht?

Veel voorkomende coachvragen bij persoonlijke coaching gaan over een betere werk-privébalans, minder perfectionistisch zijn, assertiever zijn en je grenzen beter aangeven, jezelf meer laten zien/profileren, tactischer communiceren of beter met je tijd omgaan en discipline. Natuurlijk kan jouw coachvraag ook ergens anders over gaan.

Wat is een coachdoel?

Aan het begin van het coachtraject stellen we vast waar jij heel graag naartoe wilt. Wat het doel is waar je tijdens het coachtraject naartoe wilt werken, dat is jouw coachdoel. Een goed coachdoel is helder, urgent, lonkend (aantrekkelijk) en haalbaar. Aan het einde van het coachtraject heb je jouw coachdoel bereikt óf heb je voldoende handvatten om zelf verder aan de slag te gaan.

Met welke coachmethodieken werk je?

Ik maak gebruik van verschillende methodieken, zoals:

  • Transactionele Analyse (TA)

  • Voice Dialogue

  • Acceptance & Commitment Therapy (ACT)

  • Mindfulness

  • Neurolinguïstisch Programmeren (NLP)

  • Positieve psychologie

Wat is de Internationale Ethische Code?

De IEC is de Nederlandse versie van de Global Code of Ethics (GCE) van de European Mentoring & Coaching Council (EMCC) en vanaf 1 januari 2017 van kracht voor alle Nederlandse NOBCO-beroepscoaches. Deze gedragscode is te vinden op de website van de NOBCO: www.nobco.nl.

Wat is het verschil tussen stressklachten, overspannenheid en een burn-out?

Stress kan zich op veel manieren uiten. Fysiek. Mentaal. Of Allebei. Je krijgt bijvoorbeeld hoofdpijn of hartkloppingen. Je voelt je moe, vaak nog steeds ook als je één of meerdere nachten goed geslapen hebt. Je kunt je misschien minder goed concentreren. Of je merkt dat je sneller geïrriteerd bent of dingen vergeet.

Wanneer je teveel stress ervaart en de klachten langer dan 3 maanden duren, dan heet dat overspannenheid.

Bij een burn-out ben je chronisch overspannen. Hier gaat een lange voorgeschiedenis met spanningsklachten aan vooraf. Je hebt jezelf een lange tijd uitgeput. Lichamelijk en emotioneel. Het verschil met overspannenheid is dat je langer dan 6 maanden last hebt van klachten.

PEOPLE & CULTURE

Ik wil graag samenwerken, maar ik heb een ander project.

Neem dan gerust contact met me op. Dan bekijken we samen wat ik voor jullie kan betekenen.

Ik ben op zoek naar administratieve en operationele people & culture (HR) ondersteuning. Doe je dit ook?

Ik richt me op interim opdrachten als adviseur. Sparringpartner. Business Partner. Of (project) manager. Administratieve en operationele werkzaamheden pak ik op als onderdeel van een allround interim rol (vaak bij kleinere bedrijven) waar ik zowel strategisch, tactisch als operationeel aan de slag ga. Zoek je echt alleen administratieve ondersteuning? Dan kan ik je helaas niet helpen.

Ik wil graag samenwerken, hanteer je een ondergrens als het gaat om de periode?

Als we gaan samenwerken, dan wil ik echt iets betekenen. Impact maken. Daarom hanteer ik een minimale periode van 3 maanden en minimaal 4 uur per week. 

TRAINING

Vanaf wanneer kan ik bij jou terecht voor trainingen?

De verwachting nu is medio mei 2023. Wil je op de hoogte blijven? Stuur dan even een mailtje naar training@burobrit.nl

Wil je kennismaken?
Wil je weten of er een klik is? Of ik je verder kan helpen?